Selles teemas saate esitada küsimusi Eesti kulturismi legendidele Aleksandr Aleksejevile ja Viktor Tkatsenkole, kõik küsimused mis käsitlevad treeninguid, toitumist, toidulisandeid ja farmakoloogiat. Mehed on lahkelt nõus jagama oma teadmisi ning oskusi huvilistele.
Treening - erinevad harjutused erinevatele lihasgruppidele, korduste arv seerias, millist lihast millisega koos treenida jne.
NB! Treeningkavasid saate tellida nosterrex.ee Ühe kava hind 29 €. Toitumine + Treening 49 €..
Toitumine - nõuanded õigete toiduainete valimisel
NB! Treeningkavasid saate tellida nosterrex.ee Ühe kava hind 29 €. Toitumine + Treening 49 €..
Toidulisandid - kõik küsimused nosterrex.ee e-poes olevate toidulisandite kohta
Farmakoloogia - kõik küsimused farmakoloogia kohta mis aitaksid teil veel paremaid tulemusi saavutada, nõustamine jne..
http://www.nosterrex.ee/
